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2017年 04月 10日

2017年2月のランニング

今年も青梅高水トレイルランにエントリーしました。
去年は後半バテバテだったので今年は15k
にエントリー。
去年走ってみて脚の筋力不足が分かったので少しずつですがスクワットをしていました。
2月も仕事が忙しく、風邪をひいたりしましたが少しは走れたかな。
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by mountain_life | 2017-04-10 14:17 | 走ること